Tipovníček
Seznamte se s tipy z různých koutků, ať už kuchyňského, sebevzdělávacího, něco málo z beauty šuplíku, cestovatelské rady a tak podobně. Sdílím to, co mohu od srdce doporučit. :)
Kurandera spadá do mého seznamu knih, které ve mě „něco wow“ zanechaly. Zpočátku jsem si v duchu říkala „jaký zvláštní naivní příběh“… Kurandera ale nabrala velmi zajímavé obrátky a maximálně ji doporučuji všem ženám, které hledají podstatu ženské síly. Tento příběh peruánské dívky Kantu ukazuje, že každý člověk v sobě může nalézt sílu změnit svůj osud. Podle dávné andské tradice v sobě...
Skvělá kniha zabývající se problematikou individuálního úspěchu, ať už ve smyslu finanční nezávislosti nebo duchovního bohatství, které penězi měřit nelze. Myšlením k bohatství jednoznačně patří do mé sbírky knih, které stojí za to číst opakovaně. Můj oblíbený mentor Bob Proctor jí čte dokonce celých 50 let pořád dokola. Jak se říká „opakování je matka moudrosti“ a pokud určitá moudra stále...
Mastná pokožka? Černé tečky? Akné? Je libo projasnit? Revitalizující jílová maska s obsahem mořských botanik je moje velká kámoška, která skutečně dokáže vytáhnout ty špinavé lumpy ven. Jakmile maska zaschne, sama uvidíš, odkud jim pomohla zpět na čerstvý vzduch. Obsahuje jemné částečky bahna a pokožce efektivně pomůže dýchat, být svěží, zdravě vypadající a je úplně jedno, jaký máš typ pleti, protože je zcela flexibilní, přizpůsobivá frajerka....
Máte pocit, že potřebujete změnu? Nebaví vás práce a nevíte, jak ze zamotaného kolotoče ven? Toužíte vyloženě po svobodě? Efektivním řešením je jednoznačně ONLINE PODNIKÁNÍ, které lze budovat zároveň při další práci, než se člověk úplně osamostatní. Je to v dnešní době také skvělá možnost, jak si přivydělat, aniž by člověk musel fyzicky trávit čas někde, kde se mu zrovna nechce...
Znáte ten pocit, když víte, že zítra je ten DEN... ráno budíček, obléknout se, šup na cestu do práce a vám se taaaaak nechce… a to vše, aby tam člověk „zabil“ ten ČAS, dostal za to zaplaceno dostatečně natolik, že poplatí co je třeba, možná něco málo ušetří a pak přesně to samé znova dokolečka. Takhle jsem kdysi fungovala a jistě se...
Velmi ráda sleduji zajimavé světové osobnosti, které v životě skutečně něčeho dosáhli a jsou velkou inspirací. Studuji si jejich praktiky a principy úspěšného života a potvrdilo se, jak je již všeobecně známo, že všichni tito lidé mají skutečně JEDNO společné … je to RANNÍ RITUÁL … A nedělají to proto, že musí, ale proto, že CHTĚJÍ. Pozitivní start do nastávajícího dne, kdy člověk...
Když člověk dostane chuť na sladké a chce si dopřát něco zdravého, ale zároveň fakt mňamku, doporučuji vyzkoušet tuto pamlsku 🙂 Rychle a jednoduše. Potřebuji k tomu: hrníček a čtvrt datlí hrníček oříšků (arašídů nebo mandlí) lžičku kokosového oleje 5 ks větších banánů 2 větší ks avokáda (měkké) kakao v případě potřeby med kokos nebo hořká čokoláda Do mixéru vložím...
Vždy jsem byla tzv. „tintítko,“ ovšem zhruba v 17 letech se to změnilo a začala jsem přibírat. Nikdy jsem neměla vyloženě nadváhu, ale byla jsem pěkně oplácaná a sama sobě jsem se nelíbila. Pamatuji časy zoufalství, především v době, kdy jsem se vrátila z USA, kde jsem přibrala ještě dalších více jak 10 kg a dlouho to nešlo sundat. Dnes je tomu naštěstí jinak...
Cokoliv co je ČOKOLÁDOVÉ je moje velká slabost, přiznávám se. Snažím se každopádně více a více limitovat množství cukrů, za zdravější varianty. Každopádně kdekoliv se ocitnu a narazím na čokoládový mousse neboli pěnu, musím otestovat a z mého celého světového seznamu do dnes jednoznačně vede Boracay. Pokud budeš mít cestu, max doporučuji – napiš a předám přesnou lokalitu. Tento domácí, zdravější čoko...
Velmi často dostávám otázku: „Moni máš nějaký tip na fit postavu?“ = již jsem napsala článek, kde shrnuji všech svých 5 TIPŮ a dnes bych se chtěla zaměřit na jednoho konkrétního pomocníka, který hraje roli v oblasti mé fit postavy a vůbec celkového zdraví. Je to extrakt ze zeleného čaje, který užívám již dlouhodobě, stejně tak spoustu lidí v mém okolí...
